美國(guó)哥倫比亞大學(xué)教授邁克·格爾森把腸道比喻為人類(lèi)的“第二大腦”。

這種說(shuō)法乍一聽(tīng)上去，感覺(jué)有點(diǎn)夸大，其實(shí)是很有道理的。

想想看，當(dāng)我們吃到可口的東西時(shí)，是不是感覺(jué)很開(kāi)心，若是吃了味道不好的東西，是不是會(huì)惡心、嘔吐？這是因?yàn)槟c道在聰明地抵制著對(duì)咱健康不利的東西。

不僅如此，控制人類(lèi)以及某些哺乳動(dòng)物情感的五羥色胺、多巴胺以及多種讓人情緒愉快的激素，95%是在腸道里面合成的。

醫(yī)學(xué)研究表明，如果一個(gè)人在童年時(shí)期經(jīng)常受到腸道感染，其腸神經(jīng)系統(tǒng)因此沒(méi)有健康發(fā)育，那么他長(zhǎng)大后便會(huì)容易腹瀉或便秘，長(zhǎng)期處于低落或者抑郁的情緒中。因此，腸道又被稱(chēng)為人體的健康中心。

咱的小寶寶們最常見(jiàn)的問(wèn)題就是腸道問(wèn)題，從腸絞痛到放臭屁，從消化不良到積食很多常見(jiàn)疾病都是腸道引起的，這是因?yàn)閷殞毜奈改c功能發(fā)育還不完善。

腸道是人體最大的免疫器官，腸道中含有成千上億種細(xì)菌，既包括有益菌，也包括人體攝入的有害菌，它們相互抑制，相互作用，維持著人體腸道的微生態(tài)系統(tǒng)平衡。此外，還有約80%免疫細(xì)胞存在于胃腸道黏膜，使腸相關(guān)淋巴樣組織成為體內(nèi)最大的免疫器官。

胎兒在母體內(nèi)的環(huán)境是無(wú)菌的，出生后，厭氧菌就在腸道內(nèi)開(kāi)始繁殖，而雙歧桿菌在一周內(nèi)就會(huì)成為優(yōu)勢(shì)菌，相對(duì)平衡的菌群體系就此建立。

喂養(yǎng)方式的不同也會(huì)對(duì)腸道菌群產(chǎn)生影響。母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒腸道菌群是雙歧桿菌占優(yōu)勢(shì)；人工喂養(yǎng)的嬰幼兒雙歧桿菌數(shù)量相對(duì)少一些。

添加輔食階段，嬰幼兒體內(nèi)的腸道菌群會(huì)發(fā)生變化。斷奶期，嬰幼兒其體內(nèi)的菌群基本與成人接近。那如何判斷寶寶的腸道是否健康？

寶寶的屁事里，隱含著腸道健康狀況，所以咱得留心一下寶寶的放屁狀況。

<臭屁>

如果某段時(shí)間內(nèi)，寶寶經(jīng)常放屁，聞起來(lái)一股酸臭味，還不停地打嗝，可能是最近脂肪和蛋白質(zhì)攝入量過(guò)多，引起消化不良。

母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽要注意改善一下飲食，少吃油膩及淀粉類(lèi)的食物。奶粉喂養(yǎng)的寶寶，家人要記得留心一下，是不是寶寶吃了蛋白質(zhì)含量較高的奶粉，因?yàn)閿z入過(guò)多的蛋白質(zhì)可引起消化不良，使寶寶放出臭屁。

添加輔食的寶寶，要檢查下，是不是吃淀粉食物較多，比如：土豆、紅薯等。因?yàn)檫@類(lèi)食物進(jìn)入腸道后在消化分解過(guò)程中產(chǎn)生較多的氣體，臭屁就多了。

另外，添加過(guò)量的肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)食物，蛋白質(zhì)在消化過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生較多的氨，導(dǎo)致臭屁不斷。

還有一種情況，那就是寶寶放臭屁也可能是要拉粑粑了，拉完之后再放屁，就沒(méi)有那么臭了，哈哈哈！

<空屁>

空屁是指寶寶斷斷續(xù)續(xù)不停放屁的情況，有時(shí)腸道內(nèi)產(chǎn)氣桿菌多或者食物在腸道內(nèi)的消化、分解過(guò)程中產(chǎn)生了較多的氣體，就會(huì)出現(xiàn)空屁多的情況，此時(shí)往往還伴隨著陣陣腸鳴音。這種情況多半是寶寶餓了，要喝奶啦。

另外，沖奶的時(shí)候要正確搖勻，寶寶吃奶時(shí)，不要邊吃邊玩，或邊哭邊吃。吃完奶后，豎抱拍嗝兒。

<放屁帶屎>

寶寶肛門(mén)括約肌控制能力差，放屁偶爾帶出便便是正常的，一般要么是因?yàn)榇蟊阆”?，放屁時(shí)會(huì)帶點(diǎn)便便；要么是因?yàn)槲改c道功能紊亂所致；或者是吃了淀粉含量高的食物過(guò)多，所以說(shuō)輔食要避免單一化。

<多屁>

多屁指的是排氣量遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于平時(shí)，可能是攝入了大量的淀粉、蛋白質(zhì)，或者吃東西太快，經(jīng)常吞咽口水造成的；也有可能是消化不良，或者其他胃腸道疾病隱患，爸爸媽媽們要引起注意。

<不放屁>

腸道里細(xì)菌分解殘留食物后產(chǎn)生的廢氣通過(guò)放屁排出體外，這對(duì)人體是有好處的。因此，從不放屁，也不是好事，也應(yīng)引起注意。

寶寶的腸道健康了，會(huì)減少很多疾病，寶寶自己也舒暢，想想拉不出的痛，想想腹瀉時(shí)的紅屁屁，想想胃不和則臥不安……

所以，請(qǐng)收藏好這些“腸識(shí)”，為寶寶的腸胃保駕護(hù)航吧！